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月別アーカイブ  [ 2019年09月 ] 

お寺deヨガ 始めました❗

こんにちは!
残暑厳しい毎日ですが、、、

久しぶりに開けたブログ💦

大変ご無沙汰をしておりました💦💦


久しぶりのブログ

タイトルの通り
お寺でヨガを開催することになりました

実は試験的に
今年2月から
講師の先生とのご縁でヨガを開催しています




私自身
年齢と共に健康のことを考える機会が増え

子供に手がかからないようになり

自分への投資

健康で丈夫な身体を
子供たちに面倒がかからないような身体づくりをしてもいいのかなぁ~と

そこで出会ったのが

Yoga

ヨガのルーツ

インド

インドと仏教、、、

何か通じるものがあると、、、

通い続けて2年


ご縁を頂きました





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[ 2019/09/09 14:50 ] 日々のこと | TB(-) | CM(0)